前々から、よく
顔のトリセツと顔ヨガ
って何が違うんですか？
と質問をいただきます‼️
ハッキリ言って
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別物です❗️❗️❗️
＼
顔ヨガは
顔に無数にある筋肉を
全部動かして
顔の筋肉を鍛えていく
言うなれば
『顔のボディビル』
私が伝授している
顔のトリセツ講座は
人それぞれ違う
老け顔グセや無意識習慣をやめて
使いすぎ筋肉は、しっかりほぐし
おサボり筋肉は、神経を通して
動くようにして引き上げる
言うなれば
『顔のエクササイズ』
顔ヨガは合う人には
いいと思います！
ただ、
老け顔グセや
無意識習慣が
たるみ、しわを作っているので
たるみやシワを作りながら
鍛えていくと
より、
たるみ、シワを助長したり
使いすぎ筋肉ばかりが
発達して
顔が四角くなっていく…
と言うのが勿体無いな
って思っています。
私の願いは、
たるみ、シワを作らないようにしながら
使いすぎて張っている筋肉は休ませて
動かない筋肉を動くようにしていく！
日々の顔の使い方で
よりキレイになる✨✨
を実践して
毎日、キレイになってく🎵
顔マッチョではなく、
しなやかな触りたくなる顔
を実感してウキウキ過ごす
女性を増やしていくことです❤️
꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆
自分の顔グセを知って
改善しながら
シワ、たるみをなくし
若々しい顔に変えていく✨
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